Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Рапунцель выходит из башни

Какое же это счастье: искренне гореть тем, что ты делаешь. Искренне любить то, что ты делаешь и верить в это. 

Сегодня на завтраке я снова столкнулась со старыми схемами в моей голове. Неудивительно, ведь они доведены до автоматизма многолетними "тренировками".

Из хорошего: я научилась эти схемы распознавать. Но как будто не могу набраться смелости, чтобы окончательно с ними попрощаться. Сложить их стопочкой, убрать аккуратно в архив: спасибо, вы своё отслужили. 

Из хорошего: я слышу себя со стороны и слышу себя внутри. И голос внутри с каждым разом звучит все сильнее и увереннее. 

Однажды я зазвучу во весь свой голос. Во всех смыслах этого слова. 

Да, раз в столетие есть шанс, что некто на белом коне проскачет мимо башни. Возможно, даже остановится у этой башни. А, возможно, нет. Так не слишком много власти я отдаю теории вероятностей?  

Рапунцель выходит из башни и пишет этот пост. 

@темы: слова, слова..., а что, если...

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Открыть и прочесть 11.08.22. 

читать дальше


5-й релиз.


Как же быстро вещи, которые раньше казались невероятными, становятся частью жизни. Не хочу говорить «привычными». Хочу сказать: реальными. Моими. Как важно присвоить себе свое.


Хочу оставить себе это здесь как напоминание: то, что сегодня кажется недостижимым, может стать частью меня уже через год. Через 10 месяцев. Через месяц. Завтра.


Пишу и дух захватывает от этих мыслей. От этих слов. От разрешений, который не нужно ни у кого спрашивать. Потому что я слушаю себя.


Я улыбаюсь и чувствую такое тепло после чашки кофе, после разговора с подругой, после того, как поставила в календарь новую встречу.


Делаю это для себя. Пишу музыку для себя. Пою. Говорю с собой. Пишу себе это письмо, что прочесть его через год.


Ты можешь собой гордиться. Ты прошла огромный путь. Ты выросла. Я горжусь тобой.


Я хочу тебе сказать: продолжай идти. Продолжай делать то, что ты делаешь, то, что ты любишь, легко и в радости. Я верю, что каждый день ты засыпаешь и просыпаешься с улыбкой.


Я очень хочу услышать, как ты поешь сейчас. Какие песни ты пишешь. Я уверена, что ты звучишь по-особенному. У тебя есть свой голос. Свободный, гибкий, глубокий. Мне хочется передать тебе то, как я верю в тебя сейчас. Верю непоколебимо.


Многие вещи со мной происходят впервые. И я благодарна за этот опыт. И благодарна себе за смелость пробовать новое. Я иду и кайфую от новых знакомств, новых ощущений. Я верю, что в твоей жизни происходят невероятные, удивительные вещи, прямо сейчас. Мне не хватит фантазии представить их отсюда. Я загадываю тебе продолжать


Я обнимаю свою маленькую Полиночку. И передаю тебе ее восторженность, ее любознательность, ее теплую искренность и открытость. Ничто не сравнится со светом, который исходит от этой маленькой девочки. Береги его, пожалуйста. Береги себя и свою хрупкость внутри.


Я люблю тебя.




@темы: слова, слова..., наедине, Я

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Сегодня я разозлилась. 

Я знаю, что это вообще НЕ МОЕ дело, но меня это сильно задело. И пусть это будет частью самоисследования, а не осуждения или претензии. А главное - все это происходит только в моей голове. Это мои представления, мои ожидания, мое ошеломления, мое недоумение, удивление, злость, - это все только мои чувства. Я несу за них ответственность. 

Введу в курс дела.

Сегодня И. завела разговор про концерт Розенбаума. Я знаю, КАК она всегда трепетно и с восторгом относилась к этому человеку. КАК она мечтала устроить его концерт/пригласить его на концерт. И когда я пишу "знаю" - это только мои личные ощущения, мы понимаем это. 
И вот речь зашла о стоимости этого концерта. 5 миллионов. За частный концерт 35 + 15 + 45 минут. 
Много ли это? Мне сложно судить. Я думаю, это достаточно высокая планка. Есть артисты на порядок дешевле, есть артисты на порядок дороже. Возможно, те, что на порядок дороже, - уже не из России. Но это же неважно, мы понимаем. Важен факт. Даже сумма неважна. Просто некая величина. Которая оказалась больше чьих-то ожиданий. 

Дальше пошли шутки, смех, гипербола, высмеивание ситуации и представление ее в комичном ключе. 

"Не, ну 5, это много... Вот за 2 - я была готова. А 5 - я не готова отдать..."
"Мои родители меня не поймут, если я отдам 5 миллионов за концерт..."
"5 млн - за то, что он там постоит 35 и 45 минут? А я буду смотреть на пыль на его ботинках?" "а можно будет в перерыве посмотреть, как он курит ? пообщаться с ним? " 
"А что еще включено?"

И все в таком духе. Цитаты дословно не помню. Помню только свои ощущения: о-о-очень странные. 

Я вышла из разговора и не сразу поняла, что так горит во мне. Почему я злюсь. Что меня задело? 

Подожди-ка.

То есть 2 млн - норм? а 5 - слишком много? И при чем тут Розенбаум? И зачем так его обесценивать?? И обесценивать свое желание ? У него есть ценник. Он не с неба свалился. Он абсолютно точно имеет право назначать эту цену. Как любой другой артист. Я не пойму: что такого смешного? Почему нужно так это обесценить жестко? 

А если бы он стоил 500 тыс - то не было бы шуточек про родителей и пыль его ботинок?? А что-то бы разве изменилось в его выступлении???

Ты сказала: "родители не поймут?" - я не ослышалась? Это шутка такая - я поняла. Но у меня все равно не укладывается в голове. Как тут всплыли "родители"? Это же твое решение, как и на что тратить свои честно заработанные деньги. Ок, наверное, это очень смешная шутка. Проехали.

Возвращаюсь к Розенбауму. К его ценнику. А что в этом такого??? То, что сегодня тебе кажется, слишком большими деньгами, завтра будет условно 1/100 твоего дохода. Есть люди, которым и 2 млн, и 5 млн, кажутся запредельными суммами. А тебе вот "2 млн - норм", а за 5 млн - он как будто хуже стал. Как по мне так, если ты сегодня готова на 2 млн, то уже меньше, чем через год, зная тебя, будешь готова на 5.

И да, меня это задело. Задела эта обесценивающая интонация. Задело, что в один момент любимый артист стал "каким-то мужиком, который стоит 35 минут на сцене". 

Да, конечно, это все про меня. Конечно, не про тебя.

Я остро почувствовала желание поспорить с тобой. Я чувствовала свою злость. Я чувствовала потребност выразить свое несогласие. Указать тебе на твою неправоту. Да, знаю, это лишнее, меня это не касается вообще. Но объясни тогда, что это означает для меня? Меня же мои чувства касаются! И я не хочу их игнорировать.

Резюме.
Я услышала обесценивание. Причиной стала цена, превысившая ожидания. Причиной стала неисполнившийся план (а это уже была не мечта, а реальный план). Хотя для меня то план отложенный. Из серии: "ок, не в этом году, а в следующем". А по факту это выглядело так: "ах так! тогда не очень-то мне это и надо!"

Да, меня это задело, поэтому я уже написала 600 слов по этому поводу. Еще раз подчеркну, что все это "пища" для самоисследования. И не ситуация как таковая, а интонации, высмеивающие и обесценивающие, - вот , от чего меня "бомбит", вот, что не укладывается в моей голове. 

Есть миллион способов подать ту или иную ситуацию. Даже если слова будут одни и те же. Сегодня я "считала" такую версию. 

У меня всё. 

@темы: Gibermann

23:17

EP

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Похоже, я заменю 5-ю песню в EP. Она родилась буквально неделю назад, но я уже чувствую, что она займет свое место. 

Никому-никому.

Такая новая, разная я. Именно такой меня и не хватало этому альбому. А теперь я самый счастливый человек - у меня есть 5 песен. Так я загадала. Так я хочу, чтобы это сбылось со мной. 

И "Необязательно" не будет первым номером. Я сегодня это поняла. Нет, не будет! И это тоже стало так ясно. 

Да, возможно, все еще изменится тысячу раз. Но сегодня мне хочется именно так:

1. Заново
2. Давай убежим
3. Говори со мной 
4. Мы бы заметили / Без свидетелей 
5. Необязательно

или (!) 

1. Заново
2. Необязательно
3. Давай убежим
4. Говори со мной
5. Мы бы заметили 

@темы: Songwriting

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Если бы снег
Выпал в июле,
Мы бы заметили,
Всем рассказали бы,

Если моих
Больше нет поцелуев,
То без свидетелей
Друг друга оставим мы.

Я никому-никому
Ты никому-никому

Если б растаяли
Реки зимою,
Мы бы заметили,
Всем рассказали бы,

Если не тянет
Заняться любовью,
То без свидетелей
Друг друга оставим мы.

Я никому-никому
Ты никому-никому

Если б исчезли все фотки из ленты...
Мы бы заметили...
Если без разницы, где ты и с кем ты...
То без свидетелей...

Только я никому-никому
Ты никому-никому

Я никому-никому
Ты никому-никому

@темы: Songwriting

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
О, боги!

Какое же это счастье - писать. Как же я снова лишила себя этого праздника. 

Прошу у себя прощения за такое долгое молчание. Нет, диктофонные записи не заменяют живых текстов. Заметки в телефон не заменят того настоящего контакта с собой, который случается здесь. 

Я пишу себе в сотый раз напоминание: не забывай писать. Не забывай делиться тем, что тебя искренне волнует. Не забывай приносить свои радости и горести, страхи и обиды, восторги и сумасбродные идеи.

Не забывай, что без этого не будет твоей музыки и песен. Не будет интересных бесед и чутких собеседников. Что из каждого такого сокровенного разговора, из каждого монолога, как из зернышка, прорастает твоя индивидуальность. 

О, боги. Как я скучала по этим клавишам. 

@темы: слова, слова..., наедине, Мысли вслух, Я

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Пропущенный звонок.
Читаю: "Привет, я хотела тебя услышать".

Не дочитываю. Перезваниваю. Слышу в трубке такой близкий голос. 

В голове не укладывается, что это происходит сейчас со мной, в моей жизни. Я улетевший астронавт. Это не передать. Этот момент как самую драгоценную жемчужину хранить в памяти. 

Спасибо, что так бережно ко мне. Спасибо, что так чутко. Спасибо за приглашение в новый мир. В твой мир. 

Я даже не осмеливаюсь назвать это счастьем. Это что-то за пределами привычных определений. Это новый уровень. Это тот уровень глаз, на котором я еще не была. 

Все возможно, милая моя. Тебе можно все. Разрешаю себе быть живой, разрешаю чувствовать все чувства и эмоции. Быть настоящей. Разрешаю себе мечтать и верить в эти мечты. 

@темы: вы говорите, реальность?, наедине, Gibermann

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Ночь 1 августа. Свечи. Колосья пшеницы. Хлеб. Плоды лета. Ветер в открытое окно.

Голос. Зовущий. Нежный и трепетный. Погружающий. Проникающий. Проникновенный. Близкий и согревающий. 

Жизнь. На кончиках пальцев. Дрожью по телу. Бесконечностью внутри. Замиранием сердца. Прерывистым дыханием. Вдох. Выдох. С шумом. С освобождением. Выплеснуть всё то, что мешает и сдерживает. Обнажить чувства. Обнажиться. Бесстрашно. Безоглядно. Бесстрашно. 

Доверять. Небу, звездам, океану. Доверять себе. Своему выбору. Своему чутью. Звериному порой. Иррациональному. Неуловимому. Единственно верному. Истине в веках. Мудрости поколений. Всех, кто за твоей спиной. 

Светить. Светом стать. Свет дарить. К свету тянуться. Из света соткать себе доспехи. Мантию. И легкое платье, чтобы одним движеньем стянуть его и заняться любовью. 

Я выбираю идти на свет. 

@темы: вы говорите, реальность?

17:19 

Доступ к записи ограничен

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
4-й день на Тавриде. Сегодня экватор. И я словно на другой планете.

Это другая реальность. Свой невероятный космос. Уникальный мир. Здесь все иначе. И когда я говорю "все" - я не преувеличиваю.

И мне хочется жить здесь иначе. Иначе говорить. Иначе дышать. Иначе чувствовать. Каждый день быть разной. Каждый день меняться - это единственный способ, который я пока нашла, чтобы постичь этот новый мир и присвоить его себе. Присвоить все свои промахи и несовершенства, провалы и падения, и вместе с тем открыть что-то новое. Узнать самые простые радости, которые могут быть в простых человеческих разговорах, в случайных-неслучайных встречах, в том, чтобы -не-быть-одному. 

Быть одиноким в этом мире - тяжело. Я замечаю, что готова променять все мероприятия, лекции, мастерклассы на кусочек общения. Иногда даже на одну надежду общения. 

Я не виню себя за это. Я не знаю, как все успеть. И что-то неизбежно упускаю. Наверное, упускаю больше, чем необходимо. Больше, чем могу себе позволить. 

Сегодня экватор. И каждый день был разным. И я могу - я еще успеваю - попробовать что-то новое. 

Я не хочу сравнивать. Я не хочу завидовать. Но что я могу - так это найти свой ресурс и использовать его по максимуму. Да, я хочу так. Я хочу здесь слышать себя и быть услышанной.



@темы: вы говорите, реальность?, Другими глазами, Мысли вслух

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Самые прекрасные приключения начинаются именно так: аэропорт, чашка кофе, билет в место силы. 

Место, где можно быть собой. Разной. Быть яркой, смелой, дерзкой и нежной, романтичной, искрящейся, улетевшей, вдохновленной и вдохновляющей, зовущей, открытой, удивляющей и удивляющейся, берущей свое и щедро делящейся, трепетной и уязвимой, ранимой и сильной, готовой на любые безумства, жадной до впечатлений и общения, беспечной, безграничной, честной, проникновенной и глубокой, обворожительной, заразительной, ошеломляющей, спонтанной. Любой.

Свободной. Истинной. До кончиков пальцев. До мурашек. До слез. 

Без ожиданий. Без доказательств. Лечу к себе. Лечу открывать новую вселенную - внутри.

Это про любовь. Это про быть тотально в моменте. Здесь и сейчас. Быть на своем месте. 

Рейс Москва - Симферополь. Гейт 55. 
Я лечу на Тавриду.

@темы: вы говорите, реальность?, Я

12:56

Жизнь

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Я сижу на первом этаже кафе и смотрю через окно на веранду. За освободившийся столик присела пожилая женщина, достала свою коробочку сока. Я думаю о том, что за столиком могут сидеть только гости ресторана, и сейчас за него придет молодая мама с ребенком, а этой женщине придется уйти. 

Через пару минут действительно приходит гостья с ребенком, садится за столик. Пожилая женщина сидит на другом краю и допивает свой сок. Я думаю о том, насколько это удобно - ведь уже пришел гость, а та женщина сидит за их столом...

Маму как будто такое соседство не смущает. Может быть, они обменялись парой слов - я этого не слышу через окно. Может быть, она сказала что-то вроде: "я сейчас допью и уйду" или "я уже ухожу" или "вы нам не мешаете". 

И вдруг я вижу, что пожилая женщина достает коробочку сока из сумки и протягивает ее молодой. Предлагает угостить. Мама вежливо отказывается. Но дама продолжает настойчиво пододвигать сок в ее сторону. По губам молодой женщины я могу прочесть: "нет, спасибо", "спасибо, не нужно". Пожилая женщина делает еще одну попытку и, снова получив отказ, наконец, сдается и убирает сок в сумку.

Меня накрывает волна эмоций. От этой ситуации. От того, какой разной бывает жизнь. И эта жизнь - прямо перед моими глазами - трогает меня до слез, до кома в горле. Я вижу себя в этой пожилой женщине, вижу ее искренний порыв поделиться, сделать что-то приятное, вижу себя в молодой, сильной, красивой, вижу ее улыбку и доброжелательный отказ, и мне так больно от этого отказа. Мне - пожилой - больно. А молодая улыбается, вся поглощена ребенком. 

Ох. Какая же многогранная эта жизнь. Сколько в ней чувств. Сколько моментов, когда нам нужна поддержка и чья-то добрая улыбка, сколько в ней боли и одиночества, сколько искреннего тепла, которое трогает до слез.

Я живу. Я чувствую.

@темы: Мысли вслух

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Выписываю/выговариваю все ассоциации. Ощущения. Мысли.

Деньги. Большой банк. Хруст купюр. Мне отсчитывают мой гонорар за концерт. Может быть, это и не банк тогда? Неважно, что. Я знаю, что заработала эти деньги своей музыкой, деньги за концерты. У этого есть вес, стоимость, цена.
Установить цену. Поднять цену. Знать себе цену. 
Хочу знать себе цену. 
Это про риск. Рисковать, рискнуть, рисковый. Волнение. Ожидание. Оправдание ожиданий. 
Ставить себе цели. Ставить высокие цели и планки и достигать их. 
Двигаться туда, где я смогу назначить себе цену и ее отстоять. Не занижать свою цену.

Ценить. Ценность. 
Ценить себя, ценить свое время, ценить свои ресурсы. Деньги - это тоже ресурс. Время - это ресурс. Физическое здоровье - это ресурс.

Это безопасность.

Это история. Как я зарабатываю. История, как деньги ко мне приходят, как я их зарабатываю, на что я их трачу. История в том, что я инвестирую свою деньги и вкладывают их во что-то. 
Вкладываю во что-то, что потом является для меня символом удачи, может быть, символом поражения. Я могу потерпеть поражение. Могу потерять деньги. 

Могу обрести удачу и получить деньги. Они могут достаться мне разным путем.

Деньги меня меняют. Я меняюсь. И меняется то, что связывает меня с деньгами. Меняется то, как они ко мне приходят. Меняются цены.

Деньги отличают победителя от проигравшего. Деньги НЕ отличают победителя от проигравшего. Ты можешь выиграть что-то более ценное, чем деньги. 
Ты можешь выиграть отношения. Ты можешь выиграть свое творчество. Ты можешь выиграть свое время. И себя.

@темы: Gibermann, Мысли вслух

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Написалось в заключительном задании потокового сонграйтинга Тани Балакирской. Как-то очень органично я в нем поучаствовала. Делала задания, когда заболела. Делала задания, когда путешествовала. Доделала, когда приехала. 

Делала через сопротивление, через протест. Но в итоге пришла к согласию с собой, и этот текст родился в любви и гармонии с собой. 

Это был интересный опыт. Спасибо. 

Встреча с самим собой, глаза в глаза,
Дом превратился в плен,
мир сошёл с ума.
Можно сидеть, часами смотреть в окно,
Можно листать свой старый фотоальбом.

Пой, пой, пой.
Пой, пой, пой.

Город пустынный, звонкая тишина,
Время залечь на дно и себя узнать,
И в глубину нырнув, потерять контроль.
Просто побыть #безфильтров себе позволь.

Пой, пой, пой.
Пой, пой, пой.

@темы: Songwriting

02:26 

Доступ к записи ограничен

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:19 

Доступ к записи ограничен

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Гордыня

Да, это ключ к воротам

Но важно не перегнуть палку - не начать видеть её везде

Я могу отличить - когда я без этой маски. Мне легче, мне лучше, это качественно другие ощущения

Но мне сложно распознать это, когда я в маске, когда я внутри. И сложно тем самым выйти

Какой выход?
Через отношения

Как себя вести?
Принимать эту часть в себе
Не ранить других людей
Не ранить себя

Да, у всех моих ориентиров этого нет. Это мощное качество, которое их объединяет.
Это труд+щедрость+уважение к пути других и к своему (!!!) пути

Гордыня
Я за ней что-то прячу?
Если это маска, что за ней прячется?
Почему я принесла её с собой к этим вратам и в принципе столько лет её ношу с собой, на себе

Она нужна, чтобы что?
Отталкивать других людей
Быть недоступной
Не испытывать боль и не вступать в отношения
Создавать себе иллюзию, что я где-то выше - хотя на самом деле это не так
Подчёркивать свою избранность
Прятать мою реальную уязвимость

to be continued

@темы: слова, слова..., наедине, Другими глазами, Gibermann, Мысли вслух, Я

23:16

паузы

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Паузы - это роскошь, дар богов
В мире, где передышка страшней войны. 
Паузы для никчемных, для слабаков,
Сильным и смелым паузы не нужны.
Паузы как принятие пустоты,
Паузы как искусство и манифест,
То, что рождает зависть, смущенье, стыд,
То, что кому-то праздник, кому-то крест.
Пауза, чтобы сделать глубокий вдох,
Пауза перед главным твоим рывком,
Пауза - это время твоих стихов,
Вдоль океана. Пауза. Босиком. 



@темы: Стихотворчество

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
26/06/21


В отношениях с собой важно слушать.

Свое тело. Свои мысли. Свои желания.

Что откликается. Что вызывает искренний интерес. Что захватывает. Что трогает до слез.

Отношения с самим собой - это огромный ресурс.

Кажется, что в отпуске можно делать все, что захочешь.

Иногда это настоящий вызов - узнать, а чего же ты хочешь на самом деле. Удивление. Интрига. Восторг.

Огромное счастье - найти и исполнить свое истинное желание. Когда у меня получается, всё во мне ликует.

Сегодня получилось. Дважды. И я радуюсь.

@темы: instagram_live, Мысли вслух, Я

23:13

море

Не проси помощи у ведьм - в котел угодишь...
Просто море волнуется за тебя:
Как ты спал, да и спал ли ты вообще?
Море лижет тебя с головы до пят,
Приглашает в одну из своих пещер
Показать необузданный мир глубин
И кораллы невиданной красоты,
Море лучше лосьонов смывает грим,
Не питает иллюзий, не просит мзды,
Не участвует в гонке за первый приз,
От себя не пытается убежать,
Море знает, что там, у тебя внутри,
Есть отвага, чтоб сделать заветный шаг.
Никогда не следует за толпой,
Может сбить тебя с ног, но ведь то, любя,
Слышишь, волны рычат и зовёт прибой?
Это море волнуется. За тебя.

@темы: Стихотворчество