А потом мы говорили о критике. И о том, как я ее даю. И о том, как я ее воспринимаю.
Я хреново справляюсь, если откровенно. Мне нужно сделать усилие, чтобы не выносить резкие, едкие суждения. И я хреново воспринимаю чужую критику, если я к этому не готова.
Да, меня часто ранят, и я тоже могу ранить - это мне известно. Как справляться - я зачастую не знаю. Не могу выбрать ни одну из реакций, которые предлагает мой мозг. И ухожу на mute - сегодня у этого состояния появилось очень точное название. Я включаю режим mute, и дальше болею в себе.
И мне больно, да. И я не знаю, куда и к кому с этой болью идти.
Сегодня был невероятный день. Я много сделала. Но вечер все равно завершился болью. Есть, о чем подумать. Есть, о чем написать.
А ведь я целый марафон о критике прошла. Хочу переслушать его заново.
критика
glimpse
| четверг, 06 августа 2020